Şehrin Gazetesi

Kefirin faydaları tüm vücüdu temizliyor!

Kefirin insan sağlığına olan faydalarını duymuş muydunuz? Kötü kolesterol seviyesini düşürmesinden tutun da midenin asit seviyesi dengelemesine kadar birçok konuda yarar sağlayan kefirin bilinmeyen faydalarının neler olduğunu sizler için araştırdık. Peki kefirin faydaları neler? Kefir nasıl yapılır? İşte kefire dair tüm bilinmeyenler…

Kefirin faydalarını duyunca içmeden duramayacaksınız!

Kefirin insan sağlığına birçok faydası vardır. Bunlardan bir tanesi vücuttaki serbest radikal dolaşan hücrelerin çoğalmasını engellemesidir. Bunun yanı sıra bağışıklığı da güçlendirmektedir.

Kan basıncını dengelediğinden yüksek tansiyona zemin hazırlayan durumların yaşanmamasını sağlar.

Kefirin bir başka faydası ise vücudun sıvı oranını artırarak böbrek üstü bezlerin çalışmasını sağlayarak taş ve kum oluşumunu önlemesidir.

Ağız ve diş sağlığında da etkilidir. Enfeksiyonlu hücreleri azaltarak çürüme ve ağzı kokusunun önüne geçer.

Kefir bağırsakların temizlenmesine yardımcı olur. Bunun yanı sıra ishal ve kabız gibi sindirim sorunlarının da yaşanmasını engellemketedir.

Vücudun ihtiyacı olan günlük enerjinin yüzde 60’ını karşılar. Bu mucize içeceğin bir bardağı bile tüm vücudun temizlenmesine yardımcı oluyor. Vücuttaki toksinlerin temizlenmesini sağlıyor.

Discover

Sponsor

spot_imgspot_img

Latest

Emine Şirin

Öncelikle sizi biraz tanıyalım. Emine Şirin kimdir? Emine Şirin 20/08/1981 yılı Gölcükte 5 çocuklu bir ailenin 4.çocuğu olarak dünyaya geldim. Eğitimimi Türkiyede tamamladıktan sonra Evlendim...

Crocs Terliği Güzel Gösteren 11 Ünlü

Crocs bir zamanlar en çirkin terlik olarak adlandırılıyordu. Ancak ünlüler bu markanın kötü itibarını değiştirdi. Nicki Minaj bu pembe Crocs ...

Ecdadımızın Kemikleri Sızlıyor! Restorasyon Konusunda Dünya Markası Olduğumuzun İspatı Mimari Facialar

Yüzlerce hatta binlerce yıl ayakta kalmayı başarabilmiş tarihi eserler, restorasyon adı altında adeta kılık değiştiriyor. Çünkü ülkemizde ...

Sümela Manastırı’nda restorasyon çalışmalarında sona gelindi

Sümela Manastırı’nda Kültür ve Turizm Bakanlığınca yürütülen restorasyon programı devam ediyor. Kaya düşme riskine karşı 22 Eylül 2015'te ...

Makyajın Evrimi Şaşırtmaya Devam Ediyor! Güzellik Sektörünün Devrilmez Kalesi Makyajın Ortaya Çıkışı

Güzellik sektörünün çığır açtığı günümüzde kozmetik ürünü satın almayan neredeyse kimse yok. Artık herkes tarafından kullanılmaya başlanan ...